从保健品走俏到养生图书热销,从盲目“进补”到追求科学生活方式,改革开放30年来,在大众健康观念的变化中,聆听社会进步的足音——    

踏上健康快车

本报记者  李晓宏

2008年11月25日23:03  来源:人民网

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  “伴随着改革开放的脚步,我们看到大众健康意识提升的轨迹。” 著名健康教育专家洪昭光如是说。

  洪教授的经历成为他此言的注脚。

  上世纪70年代末,某银行行长一日胸痛,疼得直冒冷汗,却忍着不去医院,晚上还喝了点酒,结果大面积心肌梗死,虽被抢救过来,却落下终身残疾。

  “改革开放初期,生活困窘的人们还顾不上‘健康’二字,对于免费体检,都不积极。身体出现不适,一忍二拖,实在扛不住了,才去医院,许多重病一查就是晚期。”洪昭光说。

  随着物质生活的改善,尤其是高血压、糖尿病、心脑血管病等“富贵病”的日益增多,人们的健康意识浮出水面,由此带俏了形形色色的保健食品。但在经历了中华鳖精等假冒伪劣产品的诸多教训后,逐渐觉醒的人们将目光转向科学生活方式。

  1992年,洪昭光在病房查房时,对一名四五十岁的心脏病患者说:“你这病其实可以避免,只要注意几句话。”“哪几句话?”“健康四大基石:‘合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡’。”一旁在看电视的病人听后叹道:“我要早知道这些话,就不得病了。” 下次,洪昭光查房时,他叫来老伴,再下次,他又唤来一些病友,听者越来越多-----“我当了几十年医生,不知道病人这么渴望健康知识!”从此,除了查房时间外,洪昭光每月在会议室举办一次健康讲座。他那将深奥的医学知识通俗化、口语化的讲述,他那贴近百姓、朗朗上口的健康格言,深深吸引了人们,大家边录音,边记录-------

  他的讲座从医院走向社会,在民间流传的手抄本达到68种之多。1999年,一位老先生将其中一份手抄本送到北京晚报,报纸刊载后,好评如潮。2002年开始,这些健康知识集结成书,《登上健康快车》、《健康忠告》、《新概念健康手册》等书的相继问世,掀起时至今日的养生读物出版热潮。

  “当你生病了,《看中医还是看西医》?你可千万要小心,《别让医生骗了你》,《是药三分毒啊》!所以《求医不如求己》,既然《病是自家生》,何不《做自己的医生》?那就参考参考《人体使用手册》,《从头到脚说健康》,学习《不生病的智慧》吧!”有人将近年来热销的养生书籍组成以上串词。

  如今,翻开报刊,打开电视,收听广播,点击网上书城,健康类话题、节目、图书等,风生水起,品种繁多,成为各类媒体关注的内容,成为畅销书排行榜上最坚挺的“常客”。健康观念、健康意识就这样不断走进我们的生活。

  2008年的一个冬日,北京某小区一位老太太,早晨梳头时,梳子掉了,吃早饭时,碗又掉了——手好像不听使唤。老人对女儿说:“按照电视上讲的情况,我怕是得了脑血栓?”女儿赶紧送她去医院,老人果真患了脑血栓,由于发现治疗及时,很快康复,没留下任何后遗症。

  洪昭光教授欣慰地说:“30年前,身为银行行长的知识分子没有健康意识;30年后,一位文化程度不高的老人却能发现病情及时自救,这其间的沧桑巨变,正是改革开放30年来社会进步的生动缩影。”

  从不懂健康到关注健康,从盲目“进补”到追求科学生活方式,从保健品走俏到养生图书热销,大众健康意识的每一步提升,都标志着人们的物质生活在改善、精神追求在丰富,科学素养在提高。

  今天,健康已成为人们生活字典里的关键词之一,人们对健康的认识也愈发深刻。“健康是节约,健康是和谐,健康是责任,健康是金子”,洪昭光说,健康的要义与“科学发展”、“和谐社会”之精髓相契合,“没有健康,就没有小康”,健康不仅使个人幸福、家庭幸福,也使社会幸福。哈佛大学一项研究指出,亚洲经济发展的奇迹大约30%~40%来源于本地区人群健康的改善。经济社会的发展为国人追求健康提供了条件,国民健康水平的提高又加快经济发展的步伐。从这个意义上说,那段始于30年前的改革开放远未结束。

(责任编辑:杜博)
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