在山林間，家長帶孩子認識一株株草藥，把自然課堂搬進負氧離子充沛的森林﹔在康養中心，老人們練習一套舒展的八段錦，身心在慢節奏中得到滋養﹔在特色工坊，年輕人群參與傳統手作，在技藝實踐中放鬆情緒……

隨著夏季氣溫攀升，文旅市場迎來消費熱潮。國家統計局數據顯示，1—4月份，社會消費品零售總額164941億元，同比增長1.9%。城鎮消費品零售額142921億元，同比增長1.8%﹔鄉村消費品零售額22020億元，增長2.8%。

近年來，康養文旅依托森林、溫泉等自然生態資源，在堅持生態保護優先原則的同時，將生態休閑、旅居度假和自然療愈深度融合，匹配消費者親近自然、舒緩身心的需求，逐漸覆蓋全年齡段客群。

“隨著康養療愈經濟加速興起，避暑消費模式正從單一景點觀光向體驗在地生活方式轉型，游客更喜歡走進當地人生活的場景。”北京第二外國語學院旅游科學學院副教授高彩霞在接受記者採訪時表示，無論是逛民俗集市，還是參與當地民俗活動，游客都希望在煙火氣中深度體驗地方文化，在自然與人文的浸潤中獲得心靈的放鬆。

從傳統觀光到深度療愈，從短期打卡到長期旅居，康養療愈新業態持續向好。

群山環繞，白牆黛瓦的徽派建筑倒映在水面。江西長溪村依托秀美的山水風光，打造了鄉村康養旅居新場景。游客可在此休憩放鬆，漫步山野，親手炒茶、煮茶，近距離體驗茶文化﹔還可以走上牧場，放牛牧羊，感受貼近自然的鄉居生活。

在甘肅桃花溝，綠意鋪天蓋地，雲霧漫山縈繞。當地依托優越的自然生態環境，打造了特色森林康養項目，游客可體驗林間康養住宿，在高濃度負氧離子間調養身心。當地還打造石頭畫、昆虫標本制作、植物拓染等特色手工課程，為親子家庭提供互動式休閑空間。

康樂縣則依托豐富的資源優勢，將景區串連成線，開發民宿集群、露營基地，完善全自動體檢設備等康養設施。在這裡，閑置魚塘變身休閑垂釣園，游輪、快艇穿梭在湖面上。當地盤活閑置資源，打造滋養身心又樂在其中的復合型休閑體驗。

“業態創新帶動了縱向產業鏈延伸。”吉林財經大學吉林省冰雪經濟研究院院長邢楠表示，森林康養拉動了中醫藥、健康管理、康復護理等產業，研學營地催生了課程設計、營地運營等專業服務，夜市美食帶動食材生產、食品加工、物流配送等上下游環節。多元融合推動文旅產業從“接待服務”向“內容創造”升級。

康養文旅依賴優質自然生態資源，暑期客流短時間內聚集，容易給當地生態系統帶來壓力，對區域環境承載力提出了現實考驗。該如何有效解決這一問題？

高彩霞認為，要堅持生態優先、適度開發、綠色賦能。一是嚴守生態保護紅線，科學測算環境承載力，實行客流總量管控與預約限流，從源頭降低環境負荷﹔二是強化精細化治理，完善垃圾、污水等環保配套，引導游客綠色出行、文明避暑，規范戶外游覽行為﹔三是深度挖掘生態文化價值，將生態保護、自然科普、在地文化體驗貫穿避暑療愈全過程，引導游客從單純享受清涼氣候，轉向敬畏自然、親近自然、守護生態，實現康養療愈體驗的價值升級。（實習生相霖對本文亦有貢獻）