圖為北京交通大學學生在參加第九屆生涯體驗周活動。 　　劉宇航攝（人民視覺）

　　“同學，請給你的職業優先級排個序”“站在招聘者的角度，你的簡歷這樣改更‘硬核’”“大家別慌，咱們是一個團隊，一起協作”……北京交通大學校園裡，生涯體驗周如期啟幕。

　　作為學校職業規劃教育的重要平台，生涯體驗周活動已開展9年。今年，活動設置了生涯願景、職業探索、能力提升等5大區域12個點位，同學們通過咨詢答疑、互動游戲、情景模擬等環節，看清自身優勢與不足，學會科學規劃職業生涯。

　　“在生涯體驗周，我發現自己對機車裝備感興趣。有夢想才有方向，我的專業學習目標更加清晰了。”在面向學弟學妹的分享會上，北京交通大學機械與電子控制工程學院機械工程專業2022級本科生楊春，講述了自己的成長故事。

　　在楊春看來，求職是在個人優勢與職業方向的合理匹配中認清自己、找准賽道的過程。在課堂上儲備專業知識，在科研競賽中錘煉創新能力，在生涯規劃課程中學習方法技巧，在企業實習中積累經驗，楊春已找到心儀工作，即將奔赴熱愛的軌道交通事業。

　　從生涯體驗周到生涯發展一對一咨詢，從職場分享會到企業行活動，北京交通大學不斷創新就業指導活動矩陣，培育孵化17個院級職業生涯發展特色工作室，幫助青年學生明晰職業方向、提升求職能力。

　　“剛入學時，我也有些迷茫，每天上課、去圖書館，看似忙碌，心裡卻沒有明確方向。”北京交通大學交通運輸學院2023級本科生陶柏安坦言，改變始於大二時參加的一場職業規劃講座。講座老師告訴他：“職業規劃不是給人生寫定不能修改的‘劇本’，而是畫一張適合自己的‘航海圖’，既要明確目標和航線，也要學會預判風浪與機遇。”

　　為了繪就自己的“航海圖”，陶柏安報名參加了全國大學生職業規劃大賽。在指導老師幫助下，他梳理成長經歷，剖析興趣所長，並深度訪談10余家單位的行業前輩，近距離觀察不同崗位的工作狀態，了解行業發展趨勢和人才需求標准。一份不到2000字的職業規劃書，他前前后后修改了10余次。

　　“我的職業方向是車路協同系統工程師。”4月底在第三屆全國大學生職業規劃大賽全國總決賽現場，陶柏安手捧金獎、語氣堅定。他的職業“航海圖”也愈發清晰：短期提升專業與實踐能力，中期進入理想企業從基層做起，未來希望成為車路協同領域專家。“職業規劃讓我的努力有了方向，更給了我面對未來各種不確定性的勇氣。”陶柏安說。

　　“一段時間裡，職業規劃被簡單認為是畢業時才需要考慮的事。”陶柏安的就業指導老師、北京交通大學就業與創業指導中心主任張博說，“事實上，職業規劃的本質，是幫助青年學生了解自己、了解行業，化被動為主動。”

　　近年來，北京交通大學構建起“一課程、雙平台、三維度、四階段”全鏈條生涯教育體系。校院兩級共同開設22門就業指導課程，“職業規劃與能力提升”等課程受到學生歡迎，引導學生樹立正確就業觀，實現更精准的自我定位和更清晰的職業規劃。

　　“學校將進一步整合校院資源、鏈接行業企業，豐富教育內容、創新活動形式，推動生涯教育與專業學習、實踐鍛煉深度融合，幫助學生們以清晰規劃為帆，在人生航道上平穩前行。”張博說。

　　《 人民日報 》（ 2026年05月23日 02 版）