臨近中午，在北京市西城區月壇街道，70多歲的陶阿姨像往常一樣，來到京鐵生達“父母食堂”吃午飯。鹽水大蝦、木須肉、菠蘿雞塊、清炒小油菜，再加上紅薯、雜糧包等主食……20多元的價格，陶阿姨可以品嘗一頓營養均衡的“五菜一湯”。

中鐵旅集團生達大廈工作人員馮琦告訴記者，這家“父母食堂”原先是一家員工食堂，並不對外開放。為解決周邊社區老人吃飯難、吃不到可口飯菜等問題，將員工餐廳拓展成“父母食堂”，推出了28元和35元兩款套餐，持有老年卡的老人還能減3元，主要服務周邊四個社區的老年居民。

“我幾乎就天天在這吃飯，不僅吃得好，而且有滿滿的幸福感。”陶阿姨笑著說，做飯曾經是個大難題，如今老年食堂讓她徹底擺脫了繁瑣的准備工作。省下的時間，她可以陪伴家人，還能盡情享受繪畫的樂趣。

“在這吃方便快捷﹔熱鬧，大家在一起吃飯吃得多、吃得香。”面對鏡頭，許多就餐老人表示。

據介紹，食堂在老年餐的做法和菜品選擇上下了很多功夫，食堂的菜單設計充分考慮了老年人的營養需求，做法上少油少鹽，熱菜主要以高蛋白、低脂肪為主。“很多食材需要蒸熟、煮透，才易於老年人消化。同時我們也會對老年人的喜好調查，進一步調整菜單。”中鐵旅集團行政總廚杜后偉說。

近年來，隨著一刻鐘便民生活圈建設的持續推進，老年食堂如溫暖的燈火，在各地社區悄然亮起，照亮了無數老人的生活。

2021年10月，商務部等部門聯合確定了30個全國首批城市一刻鐘便民生活圈試點。2024年5月，商務部等12部門辦公廳（室）日前印發通知，推廣全國首批城市一刻鐘便民生活圈試點經驗。社區老年食堂走入“圈中”，正是一刻鐘便民生活圈建設成效的生動縮影。

根據民政部數據，截至2024年10月底，全國老年助餐點數量達7.5萬家，河北、浙江、山東等地老年助餐點數量超過了6000家，老年人便捷享受助餐服務的能力進一步增強。

社區老年食堂，小小的一方天地，不僅帶動了消費，更成為便民助老的重要力量。它匯聚的溫暖與關懷，把吃飯這件平常事，變成了實實在在的幸福事。

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