人民網北京7月16日電 （記者王連香）據中國氣象局消息，7月16日，“初伏”開始，又將進入一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子，全國多地都將開啟“蒸烤”模式。

“加長版”三伏有40天

中國氣象局介紹，今年的初伏（也叫頭伏）是從7月16日至7月25日，末伏（也叫三伏）是從8月15日至8月24日。初伏和末伏之間的時間都是中伏，有20天。也就是說，今年“三伏”又是一個“加長版”。

據了解，我國古人採用“干支紀事”的方法用以計年、計月、計日、計時。所謂“干支”就是十個“天干”和“十二地支”。傳統的推算方法規定，二十四節氣的“夏至”后的第三個庚日起為“初伏”，從“夏至”后的第四個庚日起為“中伏”，二十四節氣的“立秋”后的第一個庚日起為“末伏”，總稱為“三伏”。

但由於“夏至”與第一個庚日之間的天數幾乎每年都不一樣，所以與“三庚”的天數也不是固定的。也就是說，“初伏”和“末伏”都是10天，但“中伏”天數則不固定。當夏至與立秋之間出現4個庚日時中伏為10天，出現5個庚日則為20天，所以“中伏”到“末伏”有時為10天，有時為20天。

為何三伏天最難熬？

夏天，北半球傾向太陽，太陽光的方向與地面近乎垂直。夏至這一天，太陽在天上最“高”，理應是最熱的一天。但在實際上，最熱的天不是夏至，而是一個多月后的“三伏天”。

為何三伏天最難熬？中國氣象局表示，主要的原因是地球被濃密的大氣層所包裹。太陽光並不直接加熱靠近地面的空氣，而是先加熱地面。地面再通過紅外輻射、空氣對流和水分蒸發把熱帶給空氣。每平方米的地表上面，有大約10噸的空氣，可以儲存大量的熱。這就使地表的溫度不會太高。到了晚上，這些熱量又使地表的溫度不致過低。這樣，地球上的晝夜溫差隻有幾攝氏度到十幾攝氏度。因此，每天的平均溫度就不完全取決於從太陽得到多少熱量，而是每天得到的熱量和散失的熱量之間的差，即積累的熱量的淨變化。

夏至那天北半球從太陽那裡接收到的熱量的確最多，但是在夏至過后的幾十天中，雖然太陽的位置不是最高了，但還是相當高﹔日照不是最長了，但還是相當長。每天接收到的熱量還是超過散失的熱量，所以溫度不斷升高。隻有當太陽足夠“低”，每天接收的熱量少於散失的熱量后，溫度才開始降低。

夏季雨水多，空氣濕度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。

加上七八月，西太平洋副熱帶高壓加強控制中原大部分地區。高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少雲，有利於陽光照射，地面輻射增溫，天氣也就更熱。

古籍中是怎樣記載“三伏”的？

對“三伏”的記載，可見於《史記·秦本紀》：“秦德二年（公元前676年），初伏，以狗御蠱”。對於“初伏”，南朝劉宋裴骃在《史記集解》中解釋說：“六月伏日初也。周時無，至今乃有之。”唐朝文人張守節在《史記正義》中解釋得更為詳盡、清楚：“六月三伏之節起，秦德公為之，故雲初伏。伏者，隱伏避盛暑也。”

漢代學者劉熙在《釋名》也記載：“三伏者，庚金伏於夏火之下。金畏火，故曰伏。”東漢史學家班固在《漢書》中也說：“伏者，謂陰氣將起，迫於殘陽而未得升。故為藏伏，因名伏日。”

“三伏”對於農業生產具有一定的指導作用，因此古人在農業書籍中也有記載。南北朝賈思勰《齊民要術》中說到“小豆”時就記載到：“夏至后十日種者為上時，一畝用子八升。初伏斷手為中時，一畝用子一斗。中伏斷手為下時，一畝用子一斗二升。中伏以后則晚矣。”這裡的“斷手”是“斷止”“停止”之意，指初伏終了前要完成小豆的播種。

在北方，民間還“頭伏蘿卜二伏菜，三伏還能種芥菜”的諺語，是說頭伏開始種蘿卜，二伏種白菜，秋末冬初可獲豐收，過了季節可能就會白白浪費種子了。

三伏天不僅氣候炎熱，而且雨水集中，有時還會出現冰雹，有些地區還會連下幾天暴雨，形成洪災，古稱“伏汛”。農諺“小暑大暑淹死老鼠”“福雨淋淋農民喜、小暑防洪別忘記”等都是在提醒人們在炎熱的數伏天氣裡，既要做好防暑降溫工作，又要重視防汛工作，防止災害發生。

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