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分享到QQ空间原标题：时下最流行的心理疗法 你试过了吗？
辩证行为疗法
这个疗法最初是为治疗有自杀倾向的患者发明的，由此辩证行为疗法被发现是治疗患有边缘性人格障碍病人，及带有边缘性人格障碍特征患者的有效方法。辩证行为疗法的设计旨在让患者明白他们的思想和行为是与正常人不同的，是极端且病态的。此外，这个疗法还会让病人学习怎样处理人际关系，可以让病人的动作和反应变得正常化。
适用对象：边缘型人格障碍的人，包括具有强烈的情感反应，情绪快速改变、持续的孤独感的人，特别是经历过心灵创伤、虐待、饮食紊乱、药物滥用和强迫性神经失调症状的人。
治疗时间：通常不会超过一年，不过也要视患者恢复的程度而定。
治疗方法：每周的治疗会围绕解决问题和学习如何改善人际关系展开。患者每周还会参加集体治疗获得额外的经验。治疗师将给患者布置作业，患者可随着治疗，控制并评估自己的行为。
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