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Jawbone UP手环,记录分分秒秒的生活和健康【5】

2013年05月22日08:49    来源:人民网-财经频道

饮食管理、与好友分享数据

除了步数、睡眠时间以外,UP还具备发布饮食、实时身体状况的功能。用户可以利用这项功能,发布状态标签,例如,清晨起床时精神充沛,或是睡眠不足而感到疲倦等等。可以把睡眠时间、睡眠情况转换为实际的身体状况、状态进行管理。

饮食内容的发布功能或许有助于减肥。写下每餐内容的“记录式减肥”曾经风靡一时。使用UP可以实现相同的饮食管理。虽说如此,但用户需要做的,只是用iPhone拍下饭菜发布到UP上而已。之所以特地把饮食情况与UP联动,是因为按照时间顺序排列活动情况的“LifeLine”功能用起来非常方便。

把显示模式切换成LifeLine之后,步数、睡眠、发布的身体状态以及饭菜的照片都可以按照时间序列排列。用户在什么时间、吃了哪些食物,在LifeLine上一目了然。

每时每刻的身体状态可以分“最佳!”到“不行了”8个阶段发布

发布食物、饮料的画面。笔者只是发布照片,还可以手动添加热量等信息。

上图是LifeLine模式下显示的活动内容。向右滑动可以查看之前的活动内容、睡眠情况、发布的状态和饭菜内容。

除此之外,UP还配备了与好友共享检测数据的“小组”功能。这一次,笔者自己安装了2个UP进行了测试,在一个UP上同步数据后,另一个UP的管理应用上也会接收到步数、睡眠、饭菜和身体状态的信息。因为是隐私信息,除非是特别亲密的朋友,用户恐怕不会愿意分享,但分享信息有可能成为运动的(尤其是减肥)的动力。

佩戴活动量计,在智能手机上进行健康管理。在2013年,这样的使用方式或许会一下子普及开。

UP的登场激活了活动量计市场。最近,软银移动公司也发表了利用Fitbit系列的最新款式——腕带型产品“Fitbit Flex”的健康管理服务“SoftBank HealthCare”,与智能手机联动的活动量计受到的关注不断攀升。活动量计纷纷登场的热潮或将成为“最近没运动”的人们反思生活状况的好机会。 (日经技术在线! 供稿) 

(责编:值班编辑、庄红韬)

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